‎"Abra a janela do teu coração e deixe a alma arejar! Sabe aquele cheiro de mofo de sonhos que envelheceu e você nem se deu conta? Deixe que o vento leve para longe... Livre-se também do ranço amargo de toda mágoa e do rancor, faça uma boa limpeza na vidraça do coração, garanto que você enxergará melhor a vida lá fora.Deixe a luz inundar tudo, apagar as marcas das decepções, as tristezas das derrotas e da mania de sofrer por sofrer e acima de tudo, permita que o sol derreta o gelo da solidão.Apaixone-se por um sorriso e sorria junto, ilumine as janelinhas dos olhos... Ame a pessoa que o espelho reflete todas as manhãs.
Escancare a janela dos desejos e esbanje sonhos, ninguém sonha em vão, e também não é verdade que os sonhos fogem, as pessoas é que desistem, e eles morrem.Desenhe um horizonte além da tua janela, exagere nas cores e... Faça florescer todos os campos que sua vista alcança. Vá além, muito além....
Abra a janela da vida e seja pleno em cada coisa ainda que pareça pequena. Viva com a espontaneidade de uma criança. Debruce na janela e não olhe a vida passar através dela... Viva!"


(Lady Foppa)

O Silêncio de Maria

Aprenda com o silêncio a ouvir os sons interiores da sua alma, a calar-se nas discussões e assim evitar tragédias
e desafetos.

Aprenda com o silêncio a respeitar a opinião dos outros, por mais contrária que seja da sua.

Aprenda com o silêncio a aceitar alguns fatos que você provocou, a ser humilde deixando o orgulho gritar lá fora.

Aprenda com o silêncio a reparar nas coisas mais simples, valorizar o que é belo, ouvir o que faz algum sentido,
evitar reclamações vazias e sem sentido.

Aprenda com o silêncio que a solidão não é o pior castigo, existem companhias bem piores....

Aprenda com o silêncio que a vida é boa, que nós só precisamos olhar para o lado certo.

Aprenda com o silêncio a respeitar a sua vida, valorizar o seu dia, enxergar em você as qualidades que possui,
equilibrar os defeitos que você tem e sabe que precisa corrigir e enxergar aqueles que você ainda não descobriu.

Padre Marcelo Rossi.

Posso ter defeitos...

Jogo da Velha

Depois de muito tempo parada com o trabalho de artesanato, me deu saudades, fiz esta cx que já estava guardada a um tempão, tenho um aniversário de criança para ir, e resolvi fazer para presentear e assim matar a saudade dos pincéis, muito bom, estou até destreinada, kkkk!
É um jogo da velha, espero que ele curta, é uma brincadeira antiga, mas divertida!

Pipoca - Rubem Alves

Milho de pipoca que não passa pelo fogo continua a ser milho para sempre.

Assim acontece com a gente.
As grandes transformações acontecem quando passamos pelo fogo.
Quem não passa pelo fogo, fica do mesmo jeito a vida inteira.
São pessoas de uma mesmice e uma dureza assombrosa.
Só que elas não percebem e acham que seu jeito de ser é o melhor jeito de ser.
Mas, de repente, vem o fogo.
O fogo é quando a vida nos lança numa situação que nunca imaginamos: a dor.
Pode ser fogo de fora:perder um amor, perder um filho, o pai, a mãe, perder o emprego ou ficar pobre.
Pode ser fogo de dentro: pânico, medo, ansiedade, depressão ou sofrimento, cujas causas ignoramos.
Há sempre o recurso do remédio: apagar o fogo!
Sem fogo o sofrimento diminui. Com isso, a possibilidade da grande transformação também.
Imagino que a pobre pipoca, fechada dentro da panela, lá dentro cada vez mais quente, pensa que sua hora chegou: vai morrer.
Dentro de sua casca dura, fechada em si mesma, ela não pode imaginar um destino diferente para si.
Não pode imaginar a transformação que está sendo preparada para ela.
A pipoca não imagina aquilo de que ela é capaz.
Aí, sem aviso prévio, pelo poder do fogo a grande transformação acontece:
BUM!
E ela aparece como uma outra coisa completamente diferente,
algo que ela mesma nunca havia sonhado.
Bom, mas ainda temos o piruá, que é o milho de pipoca que se recusa a estourar.
São como aquelas pessoas que, por mais que o fogo esquente, se recusam a  mudar.
Elas acham que não pode existir coisa mais maravilhosa do que o jeito delas serem.
A presunção e o medo são a dura casca do milho que não estoura.
No entanto, o destino delas é triste, já que ficarão duras a vida inteira.
Não vão se transformar na flor branca, macia e nutritiva.
Não vão dar alegria para ninguém.

Extraído do livro "O amor que acende a lua" de Rubem Alves.

Pouco importa o julgamento dos outros.Os seres são tão contraditórios que é impossivel atender às suas demandas, satisfazê-los. Tenha em mente simplesmente ser autêntico e verdadeiro...
Dalai Lama

Guirlanda colorida

Que tal enfeitar sua porta com uma guirlanda diferente neste Natal? Adorei o resultado, super linda e diferente, por isso resolvi compartilhar, espero que gostem, bjs!
É só clicar no link abaixo.

Guirlanda colorida

Jóias recicladas

Trabalho admirável, parabéns a artista, adoro ver a transformação do lixo em luxo!

Para refletir...

Este trecho foi retirado do discurso de Steve Jobs, e achei muito bom para termos sempre perto e quando for preciso reler e pensar sobre o mesmo.

"O seu tempo é limitado, então não o gaste vivendo a vida de um outro alguém.

Não fique preso pelos dogmas, que é viver com os resultados da vida de outras pessoas.

Não deixe que o barulho da opinião dos outros cale a sua própria voz interior.

E o mais importante: tenha coragem de seguir o seu próprio coração e a sua intuição. Eles de alguma maneira já sabem o que você realmente quer se tornar. Todo o resto é secundário."

Uma mensagem de esperança!!!

Ser Feliz é ...

Ser feliz não é ter um céu sem tempestades, caminhos sem acidentes, trabalhos sem fadigas, relacionamentos sem decepções. 

Ser feliz é encontrar força no perdão, esperança nas batalhas, segurança no palco do medo, amor nos desencontros. 

Ser feliz não é apenas valorizar o sorriso, mas refletir sobre a tristeza. Não é apenas comemorar o sucesso, mas aprender lições nos fracassos. Não é apenas ter júbilo nos aplausos mas encontrar alegria no anonimato. 

Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver a vida, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise. 

Ser feliz não é uma fatalidade do destino, mas uma conquista de quem sabe viajar para dentro do seu próprio ser. 

Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história. É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma. É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida. 

Ser feliz, é não ter medo dos próprios sentimentos. É saber falar de si mesmo. É ter coragem para ouvir um "não". É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta. É beijar os filhos, curtir os pais e ter momentos poéticos com os amigos, mesmo que eles nos magoem. 

Ser feliz é deixar viver a criança livre, alegre e simples que mora dentro de cada um de nós. É ter maturidade para falar "eu errei". É ter ousadia para dizer, "me perdoe" É ter sensibilidade para expressar "eu preciso de você". É ter capacidade de dizer "eu te amo". 

Desejo que a vida se torne um canteiro de oportunidades para você ser feliz. 

Que nas suas primaveras você seja amante da alegria. 

Que nos seus inversos você seja amigo da sabedoria. 

E, quando você errar o caminho, recomece tudo de novo. 

Pois assim você será cada vez mais apaixonado pela vida. 

E descobrirá que... 

Ser feliz não é ter uma vida perfeita. Mas usar as lágrimas para irrigar a tolerância. Usar as perdas para refinar a paciência. Usar as falhas para esculpir a serenidade. Usar a dor para lapidar o prazer. 

Usar os obstáculos para abrir as janelas da inteligência. 

JAMAIS DESISTA DE SI MESMO(A). 

JAMAIS DESISTA DAS PESSOAS QUE VOCE AMA. 

JAMAIS DESISTA DE SER FELIZ, POIS A VIDA É UM ESPETÁCULO IMPERDÍVEL. 

E VOCE É UM SER HUMANO ESPECIAL". 

Texto extraído do livro "Dez Leis Para Ser Feliz" de Augusto Cury

Tramas da Vida!

Deus tece as tramas da vida

em um desenho perfeito, precioso.

E mesmo que seu plano para nós,

às vezes, nos pareça misterioso,

se nós confiarmos Nele mesmo

além da nossa compreensão,

nossas vidas poderão ser verdadeiras obras de arte,

criadas por Sua própria mão.

Plenas de amor e harmonia,

com família, lar e amigos,

frutos da pura inspiração, ortalecidos pela fé,

tramadas com alguns desafios que nos farão aprender e crescer.

Cruzadas por pontos brilhantes de alegria e paz

e a perfeição dessa trama é a prova que Deus nos ama.

Tenhamos fé na bondade do Senhor e pensemos primeiro Nele.

Em tudo o que fizermos.

Rezemos para termos compreensão do plano Dele para nós.

Agradeçamos por todas as bênçãos e vivamos cada dia com alegria,

lembrando de que somos uma parte especial da tapeçaria de Deus.

Não espere...

Uma bela mensagem para colocarmos em prática.

Geração ?????

Este foi postado em meu blog de Arteterapia, mas achei que deveria compartilhar aqui também, pois como mãe que sou me senti na obrigação de passar adiante, espero que gostem.... è só clicar no link ok!
Mundo Encantado da Arteterapia: Geração ?????:

Decorando...

Olha só que graça ficou o quadrinho que eu fiz para decorar o meu banheiro social.

A idade de ser Feliz

Existe somente uma idade para a gente ser feliz.

Somente uma época na vida de cada pessoa em que é possível sonhar e fazer planos e ter energia bastante para realizá-los, a despeito de todas as dificuldade e obstáculos.

Uma só idade para a gente se encantar com a vida e viver apaixonadamente e desfrutar tudo com toda intensidade sem medo nem culpa de sentir prazer.

Fase dourada em que a gente pode criar e recriar a vida à nossa própria imagem e semelhança e vestir-se com todas as cores e experimentar todos os sabores.

Tempo de entusiasmo e coragem em que todo desafio é mais um convite à luta que a gente enfrenta com toda disposição de tentar algo novo, de novo e de novo, e quantas vezes for preciso.

Essa idade tão fugaz na vida da gente chama-se PRESENTE, também conhecida como AGORA ou JÁ e tem a duração do instante que passa...

Mário Quintana

QUANDO ME AMEI DE VERDADE...

Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exato. Então , pude relaxar... Hoje sei que isso tem nome: AUTO-ESTIMA. 

Quando me amei de verdade, pude perceber que minha angústia e sofrimento emocional não passam de um sinal de que estou indo contra as minhas verdades, a minha consciência... Hoje sei que isso é : AUTENTICIDADE.

Quando me amei de verdade, parei de desejar que minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo acontece e contribui para o meu crescimento.
Hoje chamo isso de AMADURECIMENTO. 

Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo forçar alguma situação ou alguém apenas para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesma... Hoje sei que o nome disso é RESPEITO.

Quando me amei de verdade, comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável... pessoas, tarefas, tudo e qualquer coisa que me colocasse para baixo. De início, minha razão chamou isso de egoísmo.
Hoje sei que isso se chama AUTO-AMOR. 

Quando me amei de verdade, deixei de temer meu tempo livre e de fazer grandes planos, abandonei projetos megalômanos de futuro. 
Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu ritmo. Hoje sei que isso é SIMPLICIDADE. 

Quando me amei de verdade, deixei de querer ter sempre razão e com isso errei muito menos vezes.
Hoje descobri a HUMILDADE. 

Quando me amei de verdade, desisti de ficar revendo o passado e de me preocupar com o futuro. Agora me mantenho no presente, que é onde a vida acontece. 
Hoje vivo um dia de cada vez. Isso é PLENITUDE! 

Quando me amei de verdade, percebi que minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando a coloco a serviço do coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada. Tudo isso é saber viver!   

         Kim e Alison Mc Miller 

Uma postagem do meu blog de Arteterapia.

Não podia deixar de compartilhar, clique no link.

Mundo Encantado da Arteterapia: Encontros e Desencontros...dos nossos pensamentos....: "PENSAR É TRANSGREDIR Não lembro em que momento percebi que viver deveria ser uma permanente reinvenção de nós mesmos — para não morrermos ..."

Um bom exemplo!

Tem quem queira , uma ONG que serve de exemplo, precisamos de mais atitudes desta forma.
Eles trabalham com resíduos gerados da produção de campanhas publicitárias, com os detentos em regime fechado, aberto ou semiaberto. Ficou curioso!
Basta entrar no link e ver de perto, as peças são super originais.
http://www.temquemqueira.org.br/

E por falar em mãos ....

Vejam que maravilhosa arte em uma campanha publicitária, repare nos detalhes de cada páis representado.
Não deixe de ver, é só clicar no link.
http://www.funzug.com/index.php/creativity/the-creative-att-advertisements.html

Mãos.....e arte.....

Hoje no curso que estou fazendo, trabalhamos em cima de um texto que fala das mãos, um instrumento terapêutico.
Analisamos o quanto elas são significativas, as suas linguagens ...

O quanto elas tranformam através da arte. O quanto elas são poderosas e perigosas.
No cotidiano muitas vezes até nos esqueçemos de quantas coisas elas fazem, e assim automaticamente levamos o dia a dia, mas se pararmos para pensar e analisar o seu poder.....
Através da arte podemos ver o quanto somos capazes..... pois....

"A arte é a mais importante concentração de todos os processos biológicos e sociais do indivíduo na sociedade, é um meio de equilibrar o homem com o mundo nos momentos mais críticos e responsáveis da vida." Vigotski.

E as nossas mãos são a ferramenta deste processo.Liberte-se! Solte as suas mãos! Permita-se! Crie! Ouse!

"Aquilo do que você anda se escondendo pode , na verdade , lhe dar o que você vem tentando encontrar com tanto afinco . "
Deby Ford

Curso de Arteterapia.

Pessoal, iniciei o meu curso de Arteterapia hoje, e foi simplismente o máximo, amei! Ficou com gostinho de quero mais....
Se estiver interessado(a) é só clical no link abaixo, lá vc vai conhecer um pouco do local .
http://www.baalaka.com.br/

Estrada Real e Engenho D'Ouro

Fomos até o ínicio da Estrada Real.
Lá encontramos logo uma igrejinha muito singela construída em cima de uma pedra.

Deixo aqui registrado que estive no ínicio da trilha, fiquei com uma vontade tremenda de explorar, mas enfim não fazia parte do roteiro.

Bom, fomos visitar o Engenho D'Ouro, lá tem uma cachaça feita com folha de tangerina que é muito boa! Eles deram uma provinha, kkk! Experimentei, claro!

O local é encantador, encontrei de tudo um pouco, e saí clicando, um verdadeiro devaneio fotográfico, que não posso deixar de compartilhar, me deliciei...

Esta flor, super mimosa, se chama brinco de princesa ou rainha , não me lembro bem, super fofa!

 

 

 

 

 

 

 

Espero que tenham gostado, eu amei!

Um olhar em Paraty!

Como sabem sou apaixonada por fotografia, e andei brincando um pouco nesta viagem e registrei alguns momentos e lugares que chamaram a atenção do meu olhar.

No centro histórico, as casas são um charme a mais, com detalhes encantadores...

As ruas possuem um estilo próprio, veja que a ponte poderia ser somente mais uma ponte, mas não, ela é graciosa...

Os postes, todos em harmonia com o ambiente, nos levando a  uma verdadeira viagem ao passado..

 Este gatinho na janela, fez um sucesso...

 Mais um charme da cidade ... os barcos...

Não podia faltar o passeio de saveiro..

 

 

Sem comentários...

 Na volta...

Encontramos a  cidade tomada pela maré  ...

 Esta foi especial, veja o reflexo na água...

Quase que pego uma carona na carroça, kkk!

 

 

 E para finalizar, euzinha, fazendo parte da obra,registrando o meu olhar!!!